Статья о том, что голод бывает разный и как его правильно удовлетворять. Рассказывается о клеточном, организменном и эмоционально-психологическом голоде. Автор рекомендует удовлетворять клеточный голод с помощью продуктов HERBALIFE NUTRITION и дробного питания. В конце статьи отмечается, что правильное питание помогает не только похудеть, но и повысить энергию и настроение.